【HbA1cを下げる運動,1】糖尿病や腎臓病の方にも!

【HbA1cを下げる運動,1】糖尿病や腎臓病の方にも!

皆さんおはようございます!
今回は以前の動画で糖尿病、腎臓病の方からコメントを頂いていたので血糖値を下げたり腎臓の機能もアップする運動をご紹介します。
症状が落ち着いている方は無理のない範囲で是非一緒にやってみましょう♩
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Good morning!
This time I will introduce the exercise to lowers blood sugar and improves kidney function,because I got comments from people with diabetes and kidney disease.
If you have a calm symptom, let’s try it out together as much as possible♩

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写真:石田ランプさん
音楽:Early Hours
ミュージシャン: @iksonmusic

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