高血圧改善「合谷のツボ」場所と効果的なツボ押し健康法

高血圧改善「合谷のツボ」場所と効果的なツボ押し健康法

血圧を下げる最強のツボをご紹介いたします。高血圧を改善する方法は「合谷(ごうこく)ツボの指圧」です。
高血圧は血管の老化を進めるだけでなく、脳卒中や心筋梗塞、認知症などの病気につながる可能性があります。
合谷ツボは自律神経全般に効く万能ツボと言われてます。血圧が気になる人は合谷を押して、上半身の血管の流れをスムーズにして血圧を下げる効果に期待しましょう!
また合谷のツボは、様々な不調を改善する万能ツボといわれ、高血圧や眼精疲労、頭痛、肩こり、急な歯痛などに効くことで知られています。

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