やせていても「糖尿病」に?!"少食で運動不足"な女性の糖尿病リスクについて(順天堂大学の医師が伝える健康のハナシ)

やせていても「糖尿病」に?!"少食で運動不足"な女性の糖尿病リスクについて(順天堂大学の医師が伝える健康のハナシ)

やせ型女性の糖尿病リスクについて説明した動画です。 

やせ型女性の場合、糖尿病になりやすいとされている「耐糖能異常」の割合が標準体重の場合と比べて7倍という研究結果がでています。

偏った食事や運動不足などで筋肉の質や量が悪化している方は、しっかりと対策をしましょう。

動画を監修した国際教養学部教員で糖尿病専門医の田村好史先生のインタビュー記事も公開中です。
詳細はこちら(↓)をご覧ください。

やせていても「少食で運動不足」はハイリスク。若い女性も気をつけたい糖尿病
https://goodhealth.juntendo.ac.jp/medical/000233.html

運動習慣がなくても取り組みやすい“女性のためのエクササイズ”動画も公開しています。
→ https://youtube.com/playlist?list=PLFwRLsRI_gpDN59oCAimuHdnNp0aOH0xK

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