糖尿病に効果のある栄養素。免疫力を上げるビタミンDと糖尿病の関係

糖尿病に効果のある栄養素。免疫力を上げるビタミンDと糖尿病の関係

ビタミンDは免疫力アップで人気ですが
糖尿病との関係も今注目されています。

糖尿病で苦しむ方は予備軍も含めて
2000万人いると言われている国民病です。

糖尿病はほっておくと、神経障害、網膜症、腎症などの3大合併症から
失明したり、手足が腐って切断することになったり、一生人工透析になったりしてしまう、怖い病気です。

ビタミンDはそれらに良い効果はあるのでしょうか?
また、カルシウムとの相乗効果は?

ビタミンDは
アンチエイジングや健康にも
とても大切な栄養素なので
不足しないようにしっかり摂取することが重要です。

万能ビタミン、長寿ビタミン、スーパービタミンなどと呼ばれ
ビタミンDは世界で今一番注目されている栄養素。

ぜひこのシリーズで正しく知って皆様の健康に役立てて下さい。

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00:00ビタミンDの効果
01:35日本人と糖尿病
03:04ビタミンDと糖尿病
03:31世界の研究
05:36ビタミンDの摂取法

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