【痩せご飯】浅香唯が8.8キロ減量した夏でも食べられる脂肪燃焼『さっぱり鍋』レシピ特別公開!奇跡の50代のつくり方【RIZAPCOOK】

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《Time stamp》
0:00 オープニング
0:42 材料紹介
1:35 材料カット
3:15 スープ作り

《材料紹介🍲2人前》
お出汁600cc(醤油・酒各60cc、ラカント大さじ2)
塩 ふたつまみ
えのき 80g
水菜 70g
空芯菜 30g
絹豆腐 半丁(150g)
お肉 200g
生姜 30g

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