脳梗塞手のリハビリ!手が動くためには肩の緊張を減らすのが大事

脳梗塞手のリハビリ!手が動くためには肩の緊張を減らすのが大事

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今回の内容は
「手を動かすために肩の緊張を和らげる」
がテーマとなります。

手がもっと動かせるようになりたい
という場合に、肩や肘が緊張したままリハビリしていませんか?

肩や肘が緊張して突っ張った状態では、
手の動きにくさはなかなか良くなりにくいです。

リハビリ方法を見直すためにも、是非ご覧ください!

00:00 テーマ紹介
01:01 リハビリ内容
06:12 最後に

脳梗塞や脳出血による後遺症である片麻痺のリハビリ動画の更新情報やリハビリワンポイントを配信します。お気軽にチャンネル登録・ライン登録お待ちしています✨

「動きのコツチャンネル」では脳梗塞や脳出血による後遺症である片麻痺の新たなリハビリ方法である”動きのコツ”について動画で解説しています。

【脳は変化する】

脳梗塞リハビリ方法!脳は変化する

【動きのコツ 楽に動くための秘密】

脳梗塞リハビリ方法!動きのコツ楽に動くための秘密

【リハビリの効果を上げるポイント】

脳梗塞リハビリ方法!リハビリの効果を上げるポイント

今まで、麻痺側の筋力が弱いから筋トレしましょう!筋肉が固くなっているからマッサージやストレッチをしましょうと!頑張って筋トレやマッサージなどのリハビリをしてきたけれど、変化を感じられない・・・

それは、筋力が弱いことが問題ではありません。
筋肉が固いことが問題ではありません。

脳からの指令が正しく出ていないことが原因なのです!

脳からの指令を調整するためには、感覚を感じることが重要なのです!

「動きのコツチャンネル」では体の感覚を意識して感じることで
楽な動き方をご指導させていただいております。

「脳梗塞から何年が経っていても後遺症である片麻痺が、一歩ずつ”楽な動き”を取り戻していけると確信しています」

少しでも可能性を感じていただきたく
無料電話相談も行っております。

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:脳梗塞・脳出血後遺症片麻痺リハビリ専門  動きのコツ研究所リハビリセンター 
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#脳梗塞 #脳出血 #リハビリ

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