【アラフォーおひとり様】平日の朝、出勤前にミスタードーナツへ行く!【Ⅰ型糖尿病】初朝ミスドは最高だった♪

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Ⅰ型糖尿病、アラフォー、おひとり様女の血糖コントロール生活、生活ルーティーンなどの動画vlogチャンネル。今回は、日常の食生活の一部を動画で紹介しています。私はカーボカウントを取り入れていて、炭水化物量・糖質をカウントしてインスリンを打ち血糖コントロールを目指しています。最近ではダイエットをしながら血糖をコントロールするという食生活を心がけています。参考にして頂ければうれしいです。■Blog■https://ohitori-type1.com/■Twitter■https://twitter.com/Type1Com

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