【一型糖尿病のリアル飯】お肉いっぱい食べたけど、何とか血糖値は安定…!?★卵焼きウインナ&豚卵丼&牛ステーキ

【一型糖尿病のリアル飯】お肉いっぱい食べたけど、何とか血糖値は安定…!?★卵焼きウインナ&豚卵丼&牛ステーキ

#糖尿病#血糖値#インスリン
ご視聴ありがとうございます!
一型糖尿病のちこちこです。

お久しぶりです。
何とか生存しております。
今回は久しぶりだったので、お肉ばかり食べてしまいました。
味付けはいつもよりは薄くした…つもりであります(´・ω・`)

夜は食べ始めるのが早いとは思いましたが、お肉の誘惑に
負けて待てませんでした…

いつもとあまり変わらない動画ですがよろしくお願いします!

チャプター
冒頭  00:00
朝食前 00:10
朝食後 01:45
昼食前 02:22
昼食後 04:09
夕食前 04:45
夕食後 06:28

⇩前回の動画はこちら⇩

バナナは朝食のうちに入りますか??~バナナ&焼きそば&鶏肉のトマトソース煮【一型糖尿病のリアル飯】

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一日を通して血糖値の動きを見られる動画になっています
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無理して頑張った食事は、続ける自信がないので
頑張らない?リアルな食事をお送りいたします。
その上でコントロールする参考になれば幸いです。

ビタミンやカルシウムなど足りない栄養素はサプリで補ってます
野菜は野菜ジュースで補うことが多いです。

BGM:MusMus

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