【糖尿病】日常ごはん「たまごサンド」血糖値とインスリン調整のリアル☆

【糖尿病】日常ごはん「たまごサンド」血糖値とインスリン調整のリアル☆

今回は洋風に「たまごサンド」です。
珍しく色々重量を測ってますので糖質量は限りなく正しいと思います。
あ、いや途中ざっくりしちゃった所があるのでやっぱり適当かも…笑

動画内に出てくる糖質やインスリン量などはあくまでちゃんかあの考えです。
またインスリンの効き方も個人差があります。
動画は参考程度ですので実践する際は、皆さんなりのインスリン量を見つけて下さいね!

1型糖尿病歴25年、元ナース、女子高生のお母さんしているアラフォーの「ちゃんかあ」です。
面白い事やくだらない事が大好き、ちょっと涙もろい一面もある人情派おばちゃんです。

いつもご視聴・コメントありがとうございます。
色んな角度から糖尿病について発信できたらいいなと日々考えております。

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【使用BGM】

《FREE BGM DOVA-SYNDROME》
G-MIYAさん「ジングル素材07」https://dova-s.jp/bgm/play2893.html
稿屋隆さん「CLAP!」https://dova-s.jp/bgm/play182.html
Notzan ACTさん「ぽかぽかさんぽ」https://dova-s.jp/bgm/play10453.html
カワサキヤスヒロさん「怪々」https://dova-s.jp/bgm/play7242.html

素敵な楽曲ありがとうございます!

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