「うがい」〜 大阪府知事によるイソジン宣言について 〜

「うがい」〜 大阪府知事によるイソジン宣言について 〜

「1日10分の動画であなたの寿命が10年延びる!」

10代後半〜50代の男女に向けた「医療の教科書」となるべく、各学会のガイドラインに準拠しつつも、覚えやすく実践しやすい身体ケアを1日1本配信していきます。健康になるためにエネルギーを注ぐ頑張る医療ではなく、自分の人生を充実させるための簡単で続けられる身体のメンテナンスとしての医療を実感してください。

解説:上松正和 医師 (東大病院:2020年4月〜 )

動画内参考資料

うがいの論文
American journal of preventive medicine 2005; 29:302-7.
http://www.hazamaiin.com/ebm/pdf/gargling_prevention.pdf

メールアドレス:health.literacy.clinicあっとgmail.com

上松正和のnewspicks
https://newspicks.com/user/161387

上松 正和 のまとめの note
https://note.com/youtube_clinic

YouTubeクリニックTwitterアカウント

(曜日毎にシリーズ分けしています。初めての方はリストから好きな曜日を選んで①から再生するとわかりやすいです。)
月曜:ちょっとした怪我や病気の便利な小ワザ
火曜:寿命を10年延ばすレシピ
水曜:医療とお金の話
木曜:この医療者SNSに注目!
金曜:世界一やさしい放射線治療の話(一般の方向け)
土曜:明日から使える放射線治療の話(医療者向け)
日曜:時事ネタ(基本的に1ヶ月限定公開!時にはずっと公開)

上松正和(放射線科専門医) 福岡出身 料理が好きで近々インスタ開設予定
2014年 九州大学医学部医学科卒業
2014-15 仙台及び気仙沼の病院で初期研修
2015-17 岩手県立磐井病院 初期研修1年、救急医療科/放射線科1年
2017年-2019年 国立がん研究センター中央病院 放射線治療科
2020年 東京大学病院 放射線治療科

急いで生きるより、生きられる時間を延ばしてゆっくり人生をエンジョイしてください。

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