【糖尿病】遅い時間の夕食は高血糖になり危険です【血糖値】

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遅い時間の夕食は高血糖を招くという論文を紹介します。その場合の回避策についても説明します。

参考動画
【血糖値】食べる順番で血糖値は抑制できる、インスリン分泌も少なくてすむ【糖尿病】

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