〈コロナ時代のHSP必読書〉ニュータイプの時代〈今の時代を生き抜くために〉

〈コロナ時代のHSP必読書〉ニュータイプの時代〈今の時代を生き抜くために〉

HSPって何?人一倍繊細で、優しい人のこと。
HSP〜優しい人たちの強く生きる生存戦略、始めます◎

Highly Sensitive Personといい、「ひといちばい繊細な人」という意味。

これは病気ではなくて、気質。
あなたの心の生まれ持った優しい性格です。
でも、優しいがゆえに生きづらい困難にぶつかることが多いと思います。

カステラとさくらんぼも、そんなHSPの一人。
優しい人たちの強く生きる生存戦略、一緒に始めて生きましょう☺️

このチャンネルのタイトルは、『HSP優しい人たちの強く生きる生存戦略』です。
もちろんカステラとさくらんぼ自身のHSPで生きづらいと感じているお話などもシェアしていこうと考えていますが、HSPの症状で、こうでこうだから、辛かった、しんどかった、というお話で終わりたくないと思っています。

生きづらい⇨原因はHSPだった⇨それじゃあ、もっと自分が生きやすい世界にしていくためにはどうしたらいいのか?

対策とポジティブなお話でHSPの未来につなげていきたいと思って、このチャンネルでお話をしています。

★今回は、おうち時間の推薦読書として、山口周さんの『ニュータイプの時代』という本をご紹介しています。
ニュータイプの時代

★〈情報制限〉HSPさん向け上手な情報の受け取り方【虎の巻】

〈情報制限〉HSPさん向け上手な情報の受け取り方【虎の巻】(※良音質ver)

★〈EU在住の1人のHSPより〉コロナの危険性と世界に与えている経済的影響について

〈EU在住の1人のHSPより〉コロナの危険性と世界に与えている経済的影響について

★コロナウイルス状況分布マップ
https://gisanddata.maps.arcgis.com/ap…

★〈HSPの優れているところ #6〉危険察知能力

〈HSPの優れているところ #6〉危険察知能力



★〈HSP生き方 #3〉絵を描くことで自分の感情と向き合う方法〈アートセラピー〉

〈HSP生き方 #4〉絵を描くことで自分の感情と向き合う方法〈アートセラピー〉

★HSPの良いところを紹介して、自己肯定感をみんなであげようシリーズ!
https://www.youtube.com/playlist?list…

★HSPとお仕事、フリーランスのなり方シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list…

【HSP診断テスト】
質問に回答するだけで、簡単に診断ができます。
サイト内のHSPが生活する上でのアドバイスも、とても参考になりました。
https://hsptest.jp/
カステラとさくらんぼは、HSP度:強のスコア132(-52〜140)でした。

【HSP参考サイト】
The Highly Sensitive Person
http://hspjk.life.coocan.jp/
HSPちゃんねる
https://hsp-channel.com/2018/11/26/ab…
wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%..

#HSP #必読書#ニュータイプの時代

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