32【不安症(パニック発作、広場恐怖)克服術】重度HSPの私が、色々やめたら人生が激変して生きやすくなってきた話

32【不安症(パニック発作、広場恐怖)克服術】重度HSPの私が、色々やめたら人生が激変して生きやすくなってきた話

不安を完全に克服するには、HSP気質で縛られている部分の解放が必要だと考えました。
自分の特徴を知り、今まで当たり前にしてきたことをやめてみたら、心と体が楽になり生きやすくなりました。

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