【高血圧予防】食べてしまった時の裏ワザを看護師が教えます!

【高血圧予防】食べてしまった時の裏ワザを看護師が教えます!

生活習慣病にさよならチャンネにようこそ
このチャンネルでは、現役ナースシズカが
健康アシスタントとして
生活習慣病を克服したい方を応援するチャンネルです!
40歳を過ぎたら、しっかりあっという間に検査結果は変わってきます。
いつまでも元気でいられるわけはありません(笑)

▼こんな方におすすめ▼
✅このままいくと生活習慣病になると言われている方
✅すでに生活習慣病で健康指導を受けている方
✅自己コントロールが上手くできない方
✅誰かに健康になるために応援して欲しいと考えている方

ちなみにシズカは看護師・セラピストの経験を
生かし、健康アシスタントをとして
クライアント様の健康相談を承っております。

▼LINE@にご登録された方の3つの特典がございます!
《特典1》健康度チェック
《特典2》お食事診断
《特典3》1週間パーソナルアドバイス
ぜひ、ご活用ください♪
https://lin.ee/mNXo4HT

▼オープンチャット「生活習慣にさよならルーム」
メンバーで日々の努力を応援しましょう!
https://line.me/ti/g2/hsDLd4K1QgrUK8gRZ_UG21kd4Z5wEq56LAXe7Q?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
※商品の販売・勧誘等はお断りです♡

★血圧が下がる食生活3つの秘訣★

【看護師が教える】やって損なし!血圧を下げる食生活3つの秘訣!

★日本障害者ゴルフ協会HP★
http://dga-japan.com/

▼生活習慣病にさよならチャンネル★インスタグラム
百聞は一見に如かず
★生活習慣病におすすめ食材や自律神経を整えるような田舎の風景などをお届けいたします♡
http://www.instagram.com/kenko594

▼生活習慣病にさよならチャンネル★ツイッター
コロナを機にセミリタイアし心身ともに健康で美しく過ごしたいシズカの日常をちょっと
お届けしています。

_seikatu

◇チャンネル登録◇
https://www.youtube.com/channel/UCJ_3YUJNAHcBIAnvPRdXxSQ
#高血圧#血圧を下げる#食生活#生活習慣病#健康アシスタント#看護師

タイトルとURLをコピーしました