糖尿病でもカレーが食べたい２　もち麦カレーは血糖値上昇を抑えてくれるのか？

もち麦50％カレーを食べて血糖値を測ります
ご飯の量は前回と同じ130gです
白米で食べた時と比較してみます

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最高血糖値が140以下で抑えられるように
いろいろ試していきます

#糖尿病 #血糖値