HSPの ある特徴が、改善した ”魔法の言葉” とは?

HSPの ある特徴が、改善した ”魔法の言葉” とは?

#HSP #アラフィフ
【あるアラフィフの生活】私、HSPの ある特徴が、改善した、ある言葉について、ご紹介しています。どなたかに、役立つと良いと、思っています。全てのHSPさんに、当てはまらないかも、しれませんが ・・・。私にとっては、画期的だったので、ご紹介しました。

 HSPの人は、「こうあるべき思考」が、強いのだそうです。確かに、私は、もっと積極的であるべき、もっと仲良くするべき、もっとタフであるべき、もっと明るくあるべき、もと楽しそうであるべき、等と、理想を自分で作って、行動していました。でも、全然そうはならず、落ち込んでばかり・・・。
 これは、HSPの人特有の考え方だと知り、「ああ、そう思っていない人もいるんだ」と気づきました。「じゃあ、こうあるべきで、なくても、いいんだ」と思い、そう頭の中で思い、行動すると、肩の荷が下りて、行動しやすくなりました。
 それを、他のHSPさんにも、お知らせしたくて、この動画を作りました。役立つ方が、いらっしゃるといいです。

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