こころのほけんしつ高血圧と心

こころのほけんしつ高血圧と心

精神科医和さんに聞く、高血圧の心の話。
高血圧をはじめとした生活習慣病がストレスや幼少期のトラウマに関わる?
また、前回伺った自律神経を整えるためのバックスイッチを育てる方法に続き、今回は、フロントスイッチを育てる方法を教わります。

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