Hochsensibilität: 7 Verhaltensweisen, die nur HSP kennen

Hochsensibilität: 7 Verhaltensweisen, die nur HSP kennen

Hochsensibilität macht sich auf unterschiedliche Art und Weise bemerkbar. In diesem Video nenne ich dir 7 Verhaltensweisen, die du nur nachvollziehen kannst, wenn du selbst hochsensibel bist.
Normalsensible Menschen stempeln HSP häufig als Sonderlinge ab. Aber nur weil wir anders sind als der Großteil, heißt das nicht, dass wir komisch oder gar falsch sind. Das feinfühlige Nervensystem von hochsensiblen Menschen ist anders gestrickt und verarbeitet Reize anders, intensiver und komplexer. Hochsensible sind wesentlich mehr Außenreizen ausgesetzt, sie bekommen wesentlich mehr mit, müssen gut mit ihrer Energie haushalten und aufpassen, dass sie sich nicht in den Bedürfnissen von anderen Menschen verlieren.

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Christopher Hensellek ist Buchautor, Experte für Hochsensibilität, zertifizierter Achtsamkeits-Master-Coach und Coach für hochsensible Menschen. Er zeigt, wie du dir als hochsensibler Mensch ein glückliches Leben aufbaust, das tatsächlich zu deinen Bedürfnissen passt und wie du mehr Achtsamkeit, Zufriedenheit und Gelassenheit in dein Leben bringst. Er lehrt in seinen Seminaren, Büchern und Kursen, wie du dich mit der spirituellen Dimension verbindest und innerlich ein starkes Fundament baust, um mit den Herausforderungen des Alltags achtsam und selbstbestimmt umzugehen.

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7 Verhaltensweisen, die nur HSP nachvollziehen können:

1. Temperaturempfindlichkeit
2. Geräusche machen wütend
3. Energien von anderen wahrnehmen und übernehmen
4. Sich selbst in anderen Menschen verlieren
5. Alleinsein genießen können
6. Perfekte Position finden
7. Preisschilder stören, Kleidung muss locker sein

Dieses Verhalten kennen hochsensible Menschen nur allzu gut. Ich selbst mag zum Beispiel enge Kleidung überhaupt nicht und muss auch die genau richtige Temperatur für mich finden. Es darf nicht zu kalt aber auch nicht zu warm sein, sonst spielt mein hochsensibles Nervensystem verrückt und mein Körper zeigt mir deutlich an, das etwas nicht in Ordnung ist.

Findest du dich in einigen oder sogar allen beschriebenen Punkten wieder? Schreibe mir einen Kommentar unter diesem Video!

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