【骨粗鬆症】今から始める骨粗鬆症の予防法【医療法人 新光会 村上記念病院】

【骨粗鬆症】今から始める骨粗鬆症の予防法【医療法人 新光会 村上記念病院】

若いころの過度なダイエット、食事、生活習慣から、
骨粗鬆症の予備軍が増えていると聞きます。

今回より2回にわたり、
シリーズ 30代・40代に送る、今から始める
60代になって骨粗鬆症にならないための予防法
を解説してまいります。

一回目の動画は、
理学療法士による骨粗鬆症 予防体操

お仕事の休憩時間、ご家庭での隙間時間に
実践してみてはいかがでしょうか?

--------------------

○ リハビリテーション科のページはこちらから↓
 http://murakamikinen-hp.jp/section/rehabilitation/

○病院のホームページはこちらから↓
 http://murakamikinen-hp.jp/

○職員ブログはこちらから↓
 https://murakamikinen-hp.blogspot.com/

○公式Twitterはこちらから↓
 https://twitter.com/murakami_kinen/

--------------------

#骨粗鬆症 #健康体操 #エクササイズ
#骨粗しょう症 #骨粗鬆症体操 #骨粗鬆症予防
#リハビリテーション #理学療法士
#村上記念病院 #村上市

タイトルとURLをコピーしました